腰痛の原因は姿勢を中心とする生活習慣、食事を中心とする生活習慣、運動不足、ストレスなど考えられる要因はいくつもありますが、整体という立場から『姿勢を中心とする生活習慣』に限定すれば、それは偏った体重の掛け方にあります。

猫背になり前方（つま先側）に体重が掛かってませんか？
いつも同じ片側の足にだけ体重を掛けて立っていませんか？
いすに浅く座り、後ろ側にもたれた状態で長い時間座っていませんか？
前後左右へ均等に体重を掛けていなければ、不均等な筋肉痛や硬さが生じてしまいます。

痛みを感じた腰は、そういった姿勢による”ある意味、被害者”です。腰が痛いからと言って骨盤だけに注目するのは、あまり効率的ではありません。背中や足、首など骨盤以外の使い方がその腰痛の”真の加害者”なのです。加害者は、自分では気づかないところに隠れています。

以前から肩こりや腰痛で辛い思いをしていましたが、友人から当院を紹介して頂き、随分と楽になりました。

おなかから施術をするという初めての施術方法ですが無理なく、また先生もとても感じの良い方なので気楽に受けさせて頂いております。

身体の歪みや腰かけた時の身体の傾きなども注意して下さるのですが、つい忘れがちになり、私も自分のために気をつけたいと思っているところです。

今は、二週間に一度のペースでお世話になっており、以前曲がっていた腰が徐々にまっすぐに伸びてきているのも楽しみの一つで、施術日を待ち遠しく思いながら、通わさせて頂いております。痛みがないというのは、本当に嬉しいです。